Das neue Jahr hat angefangen, und damit auch die guten neuen Vorsätze. Wie wäre es mit dem Vorsatz, dieses Jahr mal zu versuchen, nicht immer direkt irgendetwas zu kaufen, sondern zunächst zu überlegen, ob man das wirklich benötigt. Gewisse Dinge brauchen wir auf jeden Fall, zum Beispiel Hygieneartikel. Aber auch im Badezimmer kann man darauf achten, dass die Artikel weitestgehend nachhaltig sind und weder dir selbst, noch der Umwelt schaden. Mit diesem Artikel will ich dir ein paar Ideen zeigen für Zero Waste im Badezimmer.
Wichtig ist vorab, dass Zero Waste immer wahnsinnig extrem klingt. Natürlich ist es am allerbesten überhaupt keinen Müll zu produzieren, sondern nur biologisch abbaubaren, aber das ist noch schwieriger, als sich zunächst auf Plastik zu konzentrieren. Demnach versuchen wir jetzt erstmal, Plastik aus unserem Badezimmer zu verbannen.
Alternativen für die Haarwäsche
1. Roggenmehl
Fangen wir ganz oben an. Bei unserem Kopf. Wir müssen unsere Haare nicht mit Shampoo aus Plastikflaschen waschen. Eine Alternative habe ich bereits vorgestellt, das war das Waschen mit Roggenmehl.
Wem das aber noch ein wenig zu besonders ist, muss gar nicht traurig sein, denn es gibt noch so viel mehr Alternativen.
2. Haarseife verwenden
Zum Beispiel kann man auch ein Stück Seife verwenden. Bei sehr unkomplizierten Haaren kann wahrscheinlich jede Seife benutzt werden. Aber wer hat schon unkomplizierte Haare… Es empfiehlt sich also, erstmal im Bioladen die verschiedenen Haarseifen anzuschauen und auf die Inhaltsstoffe zu achten. Ich habe zum Beispiel eine Haarseife mit Teebaumöl und Rosmarin. Zwei Inhaltsstoffe, die wunderbar für die Kopfhaut und für das Haarwachstum sind.
Bei Haarseifen ist jedoch das Problem, dass schnell das Gefühl von ausgetrockneten Haaren entsteht. Besonders bei meinen lockigen Haaren habe ich nie das Gefühl, dass die Seife meine Locken immer ein wenig trocken aussehen lassen. Bei FreundInnen im Umkreis von mir sehe ich aber, wie hervorragend die Haarseife funktioniert. Also gilt auch hier herauszufinden was für dich selber passt. Außerdem bin ich überzeugt, dass es bei jeder Umstellung, ob zu Roggenmehl oder Haarseife, es gewisse Zeit dauert, bis sich dein Haar daran gewöhnt hat. Also gib nicht zu schnell auf!
3. Alternative: Shampoo in fester Form
Und für die einfachste Umstellung kann auf Shampoo in fester Form zurückgegriffen werden. Dies kann zum Beispiel bei Lamazuna gekauft werden. Damit wird die Umstellung wahrscheinlich am einfachsten gehen, da dort ähnliche Inhaltsstoffe wie in herkömmlichen Shampoos drin sind und sich deine Haare nicht erst an etwas Neues gewöhnen müssen. Wenn du darauf achtest, dass dein Shampoobar kein Mikroplastik enthält, kannst du auch hier plastikfrei deine Haare waschen!
Alternativen für den Körper
Wer 1 und 1 zusammenzählen kann, wird sofort wissen, was nun wohl bei der Körperwäsche kommt. Genau. Natürlich brauchen wir auch für den Körper keine Plastikflaschen, die Seife enthalten. Stattdessen können wir doch einfach direkt das Stück Seife verwenden, ohne dessen zusätzlichen Inhaltsstoffe, die vielleicht noch hinzugefügt werden würden.
Ich persönlich habe hier das Glück, dass eine gute Freundin meiner Mutter immer selbst Seifen in Bioqualität herstellt und so meine gesamte Familie versorgt. Vielleicht habt ihr ja auch so jemanden in eurer Familie, aber falls nicht lassen sich auch genügend Seifen auf kleinen Märkten oder in Bioläden finden.
Alternativen zum Rasieren
Achja, die Haare auf dem Körper, die da auf keinen Fall sein dürfen… Das ist ja nochmal ein Thema für sich. Kurz: Lass dich nicht beeinflussen von den Bildern der Gesellschaft, die dir sagen, dass deine Beinhaare falsch sind und Achselhaare dich zu einem komplett anderen Menschen machen!
Wenn du für dich persönlich aber sagst, die Achselhaare stören dich, dann ab damit. Aber mach es, weil DU das willst und nicht, weil irgendwer dir mal gesagt hat, das muss so sein.
Für den Fall, dass du dich also nun dazu entschieden hast die Haare müssen ab, gibt es auch hier ein paar Alternativen.
Rasierhobel
Die wohl einfachste Variante, ist sich einen Rasierhobel zu besorgen (sobald dein alter Rasierer den Geist aufgegeben hat..). Er besteht meistens aus Edelstahl und kann somit ein Leben lang halten, wenn man sich gut um ihn kümmert. Hier kannst du plastikfrei lediglich die Klingen neu kaufen und dann immer mal austauschen. Bei guter Pflege, kann so eine Klinge auch viel länger halten als bei einem herkömmlichen Rasierer. Am Anfang ist es ein wenig anders, da die Klinge sehr viel schärfer ist. Aber auch da lässt es sich sehr schnell dran gewöhnen und macht schon bald keine Arbeit mehr.
Sugaring – Mit Zucker die Haare entfernen
Deine zweite Alternative ist das Sugaring. Mit nur ganz wenig Zutaten, die du wahrscheinlich eh zuhause hast, kannst du dir deine Haare langfristig entfernen. Tut zwar ein bisschen mehr weh als sie zu rasieren, ist aber kostengünstiger und langfristiger.
Das brauchst du fürs Sugaring
- 200g Zucker
- 200ml Zitronensaft
Zur genauen Herstellung der Paste könnt ihr bei Smarticular vorbeischauen. Dort habe ich die Haarentfernungsmethode her.
Es ist an sich recht einfach, aber ich musste mir Hilfe von meiner Mitbewohnerin beim ersten Mal holen. Hat jemand von euch schon mehr Erfahrung mit dem Sugaring gemacht?
Alternativen für eine Zero Waste Zahnpflege
Auch bei der Zahnpflege gibt es tolle Zero Waste Alternativen. Die wohl einfachste ist die nächste Zahnbürste einfach mal aus Bambus anstelle von Plastik zu kaufen. Aber auch hier gibt es wichtige Details auf die geachtet werden müssen, denn nicht alles ist Gold was glänzt, wie die tolle Wastelandrebel in ihrem Artikel schrieb. Sie empfiehlt unter anderem die Marke Hydrophil.
Bei der Zahnpasta gibt es auch ein paar Alternativen. Ich habe schon ein paar ausprobiert und kam eigentlich mit allen ganz gut zurecht. Ich bin da aber auch echt unkompliziert. Mir macht es nichts aus, wenn die Zahnpasta salzig ist und nicht wie gewohnt mit Minzgeschmack. Alternativen zu herkömmlicher Zahnpasta:
- Zahnputztabs, gibt es bereits bei DM
- Zahnpasta selber machen mit Kokosöl und Xylit
- Zahnpulver herstellen aus Heilerde und Salbei
Die genauen Rezepte werde ich vielleicht nochmal als eigenen Beitrag hochladen, falls das jemanden interessiert!
Alternativen für die Periode
Auch bei Periodenartikel gibt es umweltfreundliche und gesündere Möglichkeiten. Mit Tampons und Binden entstehen jeden Monat aufs Neue unglaublich viel Müll und auch Kosten. Mit einer Menstruationstasse kann dies sehr einfach umgangen werden. Du kaufst sie einmal und dann wird sie deine Freundin für mindestens fünf Jahre sein. Gleichzeitig schont sie deinen Intimbereich so viel mehr, als alles was sich in Binden befindet…
Das erste Mal einsetzen ist vielleicht noch ein wenig kompliziert und es muss sich erstmal dran gewöhnt werden, da jedes Mal so eine Tasse ausleeren zu müssen, aber sobald es klappt ist es die wohl schönste Alternative! Oft vergesse ich sogar, dass ich die Tasse gerade drin habe, weil ich sie gar nicht spüre. Außerdem muss die Tasse nur ein bis zwei Mal am Tag geleert werden, und nicht wie ein Tampon alle zwei Stunden gewechselt werden.
Zero Waste Badezimmer
Was hast du davon schon in deinem Badezimmer stehen und woran hast du dich bis heute noch nicht ran getraut? Lass es uns gerne wissen 🙂
*Werbung (unbezahlt) wegen Markennennung
1 Comment
Liebe Alissia,
das ist wirklich ein ganz wunderbarer Artikel! Die Sachen können so einfach sein. Ich freue mich auf viele weitere Alltagstips und Tricks.
Einen Shampoobar benutze ich schon, an die Zahnputztabletten habe ich mich noch nicht heran getraut. Da muss ich wohl mal zu DM!